我為群眾辦實(shí)事丨白城中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科開展“世界防治哮喘日”義診活動(dòng)
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2023-04-28
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5月2日是第二十五個(gè)世界防治哮喘日，為有效普及哮喘病防治知識(shí)，增強(qiáng)患者及公眾對(duì)哮喘的防治和管理理念，同時(shí)開展好“我為群眾辦實(shí)事”活動(dòng)，4月28日，白城中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王麗蘭、護(hù)士長(zhǎng)高彬帶領(lǐng)科室醫(yī)護(hù)人員開展以“全面關(guān)愛每一位哮喘患者”為主題的“世界哮喘日”系列宣傳義診活動(dòng)。
首先，呼吸內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)院門診大廳向前來咨詢的群眾免費(fèi)提供了血氧檢測(cè)、血壓測(cè)量等服務(wù)，并發(fā)放哮喘防治宣傳手冊(cè)。王麗蘭主任向患者講解了關(guān)于哮喘方面的醫(yī)療知識(shí)，積極科普哮喘的發(fā)病原因、預(yù)防措施及診治方案，指導(dǎo)患者正確使用藥物，引導(dǎo)患者重視哮喘的控制、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
隨后，呼吸內(nèi)科醫(yī)務(wù)人員在療區(qū)健康宣教室開展了有關(guān)哮喘知識(shí)講座和吸入裝置正確使用方法，讓患者及家屬更加深刻了解支氣管哮喘疾病的規(guī)范治療和預(yù)防，以及相關(guān)控制哮喘的吸入藥物的正確使用。
通過此次義診活動(dòng)，加強(qiáng)了群眾對(duì)哮喘病現(xiàn)狀的了解，普及了哮喘病的科學(xué)防治知識(shí)，提高患者及公眾對(duì)該疾病防治重要性的認(rèn)識(shí)水平。白城中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科全體成員將同心同力，始終以患者為中心，更好的為群眾辦實(shí)事、辦好事，為守護(hù)白城地區(qū)百姓健康貢獻(xiàn)力量。
什么是哮喘？
哮喘是一種危害極大的慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為喘息、氣急、胸悶、咳嗽，急性發(fā)作時(shí)易危及生命。
為什么會(huì)得哮喘？
哮喘主要由遺傳因素或過敏原、冷空氣、呼吸道病毒感染等環(huán)境因素引起，患者多自幼發(fā)病，兒童哮喘需及早進(jìn)行長(zhǎng)期規(guī)范治療，一般至少治療3個(gè)月后再行評(píng)估，貽誤治療時(shí)機(jī)將影響生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)患兒的肺部功能造成損害，并可能演變?yōu)槌扇私K身呼吸疾病。成年人可因哮喘影響工作，降低生活質(zhì)量。
如何預(yù)防哮喘急性發(fā)作—加強(qiáng)自我管理
哮喘的控制目標(biāo)包括：改善癥狀、減少未來急性發(fā)作。自我管理是實(shí)現(xiàn)哮喘控制目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。包括了六個(gè)方面的內(nèi)容：堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥；定期隨訪；記錄哮喘日記；使用哮喘管理工具監(jiān)測(cè)病情；適度運(yùn)動(dòng)；合理飲食。
1. 堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥藥物治療是哮喘控制的核心。哮喘的治療主要包括藥物治療和非藥物治療，其中藥物治療是核心。治療哮喘的藥物分為控制藥物和緩解藥物。即使急性發(fā)作緩解，哮喘氣道仍然存在慢性氣道炎癥，需要堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥。堅(jiān)持治療顯著改善哮喘患者的生活質(zhì)量：預(yù)防急性發(fā)作，避免住院；保護(hù)肺功能，順暢呼吸；控制癥狀，不再胸悶、氣急；改善生活質(zhì)量，正常工作學(xué)習(xí)。2. 制定計(jì)劃 定期隨訪哮喘疾病情況可發(fā)生變化，導(dǎo)致需要根據(jù)病情調(diào)整藥物治療方案。需要定期評(píng)價(jià)哮喘控制情況，而不僅僅因?yàn)槌霈F(xiàn)癥狀就診。隨訪計(jì)劃：通常起始治療后每2-4周需復(fù)診，以后每1-3個(gè)月隨訪1次，如發(fā)生急性發(fā)作則1周內(nèi)需要復(fù)診。3. 記錄哮喘日記對(duì)于醫(yī)生和患者，哮喘日記有助于正確評(píng)估患者的哮喘嚴(yán)重程度、控制水平及治療反應(yīng)，還可以總結(jié)和分析哮喘發(fā)作與治療的規(guī)律，并據(jù)此選擇和調(diào)整治療藥。4. 使用哮喘管理工具監(jiān)測(cè)病情正確使用呼氣峰流速儀并準(zhǔn)確記錄哮喘日記，是哮喘患者自我管理的重要內(nèi)容之一，可有效預(yù)防和減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。5. 適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力哮喘患者也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以減輕氣道的炎癥，改善哮喘的嚴(yán)重程度、發(fā)作的天數(shù)和去急診室的次數(shù)、焦慮和抑郁的癥狀以及生活質(zhì)量。常見運(yùn)動(dòng)方式有散步、游泳、慢跑。這些常見的運(yùn)動(dòng)方式可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善呼吸能力，增加肺活量，提高人體呼吸系統(tǒng)的功能。尤其注意慢跑時(shí)不要跑太快，且寒冷天氣時(shí)盡量避免。瑜伽可以促進(jìn)胸部肌肉擴(kuò)張，提高肺活量，幫助肺部吸收更多氧氣，從而緩解和改善哮喘的癥狀。6. 合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)哮喘病人應(yīng)吃清淡、易消化的食物。調(diào)味宜清淡，盡量避免冷食、冷飲，飲食宜少量多餐，不宜過飽，發(fā)作期盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品，特別是對(duì)已知引發(fā)哮喘的食物禁止食用。
白城中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科
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